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双子の育児記録に、ほぼ日手帳カズンを使っていました。
育児日記を買ったこともありましたが、双子だと「どちらの記録か」がわかりにくくなる問題がありました。カズンはページが大きく、二人分を並べて書けるので使いやすかったです。
双子育児記録にカズンを選んだ理由
① A5サイズで書き込みスペースが広い
双子の場合、一人分の育児日記では足りません。二人分の記録を同じページに書くにはA5サイズの広さが必要でした。普通の手帳サイズだと窮屈になります。
② バーチカルページで時系列が書きやすい
授乳・睡眠・離乳食など、時間を追って記録するのにバーチカルページが便利でした。「何時に授乳したか」「どちらに授乳したか」を時系列で書けます。
③ 月間ページに体重・成長記録を書ける
月間ページの余白に健診の記録・体重・身長を書き込んでいました。二人分並べて書くことで、成長の違いも一目でわかります。
実際の使い方
月間ページ：毎日の顔写真を貼る
0歳の頃は月間ページの各日付に二人の顔写真を貼っていました。新生児からだんだん顔がしっかりしてくる様子が一覧で見られるのが面白かったです。月をまたいで見返すと、成長がよくわかります。
バーチカルページ：授乳・睡眠・おむつの記録
バーチカルページには睡眠時間・授乳・おむつ交換の記録をスタンプと手書きで残していました。双子の場合「どちらに授乳したか」がわからなくなりやすいので、時系列で二人分を並べて記録できるバーチカルが最適でした。
青いマーカーで塗った部分が睡眠時間、ピンクのスタンプが授乳の記録です。いつ・どちらに・どのくらい授乳したかが一目でわかります。
日々のページ：離乳食と出来事の記録
日々のページには離乳食のメニューと写真・その日の出来事を記録していました。離乳食の写真、初めてできたこと、面白かった瞬間を残しています。
「やっぱり気になるドライヤー」「見てんじゃねーよ」など、勝手にアテレコも書いていました。今見返すと笑えます。
育児記録を続けるコツ
完璧に書こうとすると続きません。特に双子の場合、二人分を丁寧に記録しようとすると時間がいくらあっても足りません。
うちが続けられたのは「書けるときだけ書く」「箇条書きでいい」という割り切りがあったからです。
今でも見返すと面白い
当時の記録を見返すと、忘れていたことがたくさん出てきます。二人の成長の違い・面白かった言葉・大変だったこと。手書きで残しておいてよかったと思います。
今は育児記録ではなく家計管理に同じカズンを使っています。使い方が変わっても、手帳の形は変わりません。
よくある質問
Q. ほぼ日手帳カズンはどこで買えますか？
A. ほぼ日ストアのほか、Amazon・ロフト・東急ハンズでも購入できます。毎年9月ごろから翌年版が発売されます。
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Q. 双子育児で他に使っていたグッズはありますか？
A. 授乳クッション・バウンサー・ベビーモニターは特に助かりました。二人同時に対応するための道具選びが双子育児では重要です。
まとめ
- ほぼ日手帳カズンはA5サイズで双子二人分の記録が書きやすい
- バーチカルページを左右に分けて二人分の時系列記録に使った
- 完璧に書こうとせず「書けるときだけ書く」が続くコツ
- 手書きで残しておくと後から見返せる記録になる
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